De Actieboost:
Doorbreek je grootste blokkade in 45 minuten 🚀
Zit je op dit moment naar je scherm te staren? Voelt die ene taak als een onneembare muur en blijf je het maar vooruitschuiven, ondanks de naderende deadline? Stop met vechten tegen jezelf. Gebruik de Actieboost als jouw persoonlijke SOS-knop.
Herken je de ‘Wall of Awful’?
Soms is een taak zo groot, beladen of onoverzichtelijk geworden dat je start-motor simpelweg weigert. Je voelt de druk, de schuld en de frustratie. Je weet dat je het kunt, maar het lukt gewoon niet.
De Actieboost is een 1-op-1 sessie van 45 minuten waarin we die verlamming samen doorbreken. Niet door er eindeloos over te praten, maar door samen aan de slag te gaan.
Wat we gaan doen (de 3 fasen)
We gebruiken mijn Focus Flow-methode om je brein direct in de actie-stand te krijgen:
Richten: We pellen de ruis af. Wat moet er nú gebeuren? We maken de taak zo klein dat je brein geen ‘nee’ meer kan zeggen.
Blijven: De kern van de sessie. Ik blijf live bij je in de call aanwezig (body doubling). Terwijl jij werkt, bewaak ik de structuur en de rust. Dwaal je af? Dan haal ik je mild weer terug naar je taak.
Vieren: We sluiten af met een concreet resultaat. Je ervaart hoe het voelt om weer ‘aan’ te staan en we kijken hoe je deze flow vast kunt houden.
Waarom dit werkt voor een vol hoofd
Kom zoals je bent: Je hoeft niets voor te bereiden en je hoeft je bureau (of kamer) niet op te ruimen. Chaos is welkom.
Geen oordeel: We kijken niet naar waarom het gisteren niet lukte. We kijken naar wat we nú gaan doen.
Milde focus: We werken met wat er is. Ook kleine stappen zijn een overwinning.
Jouw investering:
Losse Actieboost
Eenmalige 1-op-1 sessie van 45 minuten om een specifieke blokkade te doorbreken
Nu in Actie Deal (Aanrader!)
Wil je niet alleen nú die blokkade doorbreken, maar ook de rest van de maand de flow vasthouden?
Boek je eerste Actieboost voor slechts €47,- en ontvang direct een maand toegang tot De Focus Hub cadeau à €24,-. (De Focus Hub is maandelijks opzegbaar.)
Veelgestelde bezwaren:
Moet ik mijn camera aan doen?
Ja, voor het body doubling effect is visueel contact essentieel, maar je mag lekker in je thuiskloffie achter de camera zitten.
Wat als mijn taak veel langer duurt dan 30 minuten?
Geen probleem. De Actieboost is bedoeld om de verlamming te doorbreken. Zodra de motor draait, is het makkelijker om zelfstandig (of in De Focus Hub) verder te gaan.
Hoe werkt het plannen?
Na betaling kom je in mijn agenda terecht en kun je een moment kiezen dat jou uitkomt.
Tamar Deijkers
06 - 13 91 61 33 | tamar@tamardeijkers.nl